Staccare la spina in tutta semplicità con «My Time» di Swisscom

Digital Detox – è questo il nome della nuova tendenza a rinunciare consapevolmente allo smartphone per determinati intervalli di tempo. Questa pausa può essere impiegata per tante altre cose: per intrattenersi indisturbati con altre persone, per lavorare con concentrazione o per godersi un momento di pace. L’app gratuita My Time, sviluppata da Swisscom in collaborazione con la start-up OFFTIME, permette di programmare delle fasce orarie in cui non si desidera essere reperibili. Secondo un sondaggio condotto dall’istituto specializzato in ricerche di mercato LINK su incarico di Swisscom, circa il 60% degli intervistati spegne di tanto in tanto il proprio smartphone per non essere raggiungibile per un po’ di tempo. Con My Time i clienti possono bloccare uno o più servizi e app, o addirittura tutti, oppure consentire solo le chiamate di talune persone. Durante queste pause l’app risponde alle richieste di contatto, se desiderato, sotto forma di un SMS personalizzato in cui è indicato quando si tornerà a essere raggiungibili. Una volta terminata la pausa, My Time fornisce un riepilogo degli eventi persi. «L’impiego della tecnologia e l’equilibrio tra lavoro e tempo libero sono strettamente legati tra di loro», dice Alexander Steinhart, CEO di OFFTIME, «My Time si propone di aiutare i clienti di Swisscom a gestire lo smartphone con più autodeterminazione».